Praxis Jürgen Hofäcker, M.Sc., Heilpraktiker in Bruchsal

 

Sehr geehrte Besucherin, sehr geehrter Besucher,
willkommen auf meiner Praxishomepage.

Folgend finden Sie die wesentlichsten Informationen zu meinem Beratungs- und Therapieangebot. Bei Fragen rufen Sie mich am besten an  Tel. 07251- 618385 oder nutzen das Kontaktformular am Ende der Seite.

Jürgen Hofäcker im Mai 2017

Das Beratungs – und Therapieangebot im Überblick

  • Klassische Homöopathie
  • Pflanzenheilkunde
  • Gesundheitsberatung/Lebensstildiagnose
  • Gesprächspsychotherapie/ Psychologische Beratung
  • Stressmanangment
  • Schulung der Selbstachtung und Selbstwertschätzung
  • Burnout Prävention/ Therapeutische Begleitung bei Burnout
  • Tiefenfeldentspannung
  • Therapieberatung Alternativmedizin /Schulmedizin

Aller Anfang: Die Begegnung von Mensch zu Mensch

Entfaltung des Selbst- Harmonisierung des Geist- Heilung des Körpers

Die Begegnung von Mensch zu Mensch ist das Fundament jeglicher wirksamen Therapie und Beratung.

Die Qualität dieser Begegnung ist entscheidend, ob Heilung stattfinden wird:

  • Offenheit
  • Unvoreingenommenheit
  • Authentizität
  • Anteilnahme
  • Vertrauen
  • und ein lebendiges Interesse sind die Kernelemente die unsere Gespräche tragen werden.

Hier legen wir die Grundlage für unser weiteres Vorgehen.

Hier entdecken wir gemeinsam wo der Schwerpunkt ihres Anliegens sich befindet, in ihrem Körper, ihrer Seele oder ihrem Geist.

Und daraus entwickle ich ein ganzheitliches Therapie und Beratungsangebot, das ihrer persönlichen Situation entspricht.

Klassische Homöopathie

Heilmittelarchiv von Armin Seideneder

Seit über 200 Jahren wird die Homöopathie Samuel Hahnemanns weltweit von sehr, sehr vielen Therapeuten angewandt. Der Erfahrungsschatz ist immens, und in großen Teilen gut dokumentiert. Die Homöopathie wird weiterleben, jenseits von Skeptizismus und Zeitströmungen, einfach weil die Menschen, Therapeuten wie Patienten ihre Erfahrungen gemacht haben. Erfahrungen auf die Sie vertrauen.

Weitere Informationen zur Homöopathie finden Sie hier:

 Gesundheitsberatung

Schwerpunktthemen: Bewegung, Schlaf, Gedankenflut und Emotionen

Spätestens seit der Begründung der Salutogenese ist das Wissen über das fließende Wesen von Gesundheit und Krankheit im Gesundheitswesen fest verankert.
Krankheit ist kein unabwendbares Schicksal. Wir haben es in der Hand, ob das Pendel sich in Richtung kränker oder gesünder neigt. Ernährung, Bewegung, Schlaf, aber auch unser Umgang mit unseren Gedanken und Emotionen haben einen wesentlichen Einfluss darauf.

Mithilfe eines zur Verfügung gestellten Selbsttest können Sie, durch die Brille der Wissenschaft, einen objektiven Blick auf Sie selbst und ihre  Lebensweise werfen. Auf Wunsch erstellen wir Ihnen, basierend auf den Ergebnissen dieses Test, ein auf ihre Lebenssituation zugeschnittenes therapeutisches Angebot  zur Krankheitsprävention.

Gesprächs- Psychotherapie

Gesprächs- Psychotherapie in Anlehnung an Carl.R.Rogers, Beratung im Lichte der humanistischen Psychologie 

„Eigensinn macht Spass“. Mit diesen Worten beginnt ein Essay von Hermann Hesse, Nobelpreisträgers für Literatur. Aber was ist dieser Eigensinn, der persönliche Sinn in diesem, meinem, einmaligen Leben? Das ist keine leicht zu beantwortende Frage. Wir beginnen zu leiden, wenn wir diesen eigenen Sinn verzweifelt suchen und nicht finden. Oder ihn gefunden haben, aber keine Möglichkeit sehen ihm genügend Raum im Leben zu geben. Hier beginnt die humanistische Psychologie ihre Kraft zu entfalten. Wir versuchen gemeinsam ihren eigenen Sinn aus dem tief Verborgenen zu befreien, und ihm einen bereichernden, festen Platz in ihrem Leben zu geben.

Psychologische Beratung

Hier finden Sie Informationen zur Psychologischen Beratung 

 Stressmanagement

mit Hilfe des Erlernens von Achtsamkeit im Alltag

Stress ist ein Teil des Alltags unsere heutigen Zeit. Stress kommt nicht nur von außen, es sind auch unserer Gedanken und Gefühle und unser Umgang mit den äußeren Stressoren, die einen wesentlichen Anteil an den Auswirkungen des Stress auf unser Wohlbefinden und schlussendlich auf unsere Gesundheit hat. Das ist der Ort an dem wir andocken. Indem wir einen neuen, gesünderen Umgang mit unseren Gedanken und Gefühlen einüben. Unter anderem mit der Schulung der Achtsamkeit, wie Sie John Kabatt Zinn seit vielen Jahren in seinem MBSR Programm lehrt.

Schulung der Selbstachtung und der Selbstwertschätzung

Der Alltag mit seinen vielfältigen Anforderungen und Problemen zieht unsere ganze Aufmerksamkeit auf sich. Wenn uns dann die unvermeidlichen Fehler passieren ist schnell ein vernichtendes Urteil gefällt. Der achtsame und wertschätzende Umgang mit uns selbst wurde uns nicht beigebracht. Dies kann aber nachgeholt werden. Das ist die gute Nachricht. Ich begleite Sie auf dieser Reise.

Burnout Prävention

Alle die bisher genannten Elemente: Ernährung, Bewegung, Schlaf, Emotion-und Gedankenpflege mit Hilfe der Achtsamkeit sowie die Selbstwertschätzung sind bewährte und wissenschaftlich anerkannte Elemente zur Burnout Prävention. Wir schauen ihre aktuelle Lebenssituation genau an und erstellen das für Sie für ihre Lebensphase passende „Programm“ zur Prävention

Therapeutische Begleitung bei Burnout

Diese unterscheidet sich zur Prävention im wesentlichen dadurch, dass jetzt die Elemente der Prävention geschärft und intensiviert werden. Das heißt die Übungen werden spezifisch auf ihre Situation angepasst, und diese werden einen größeren Raum in ihrem Alltag beanspruchen. Auch begleite ich Sie auf Wunsch mit Hilfe der Tiefenfeldentspannung regelmäßig in einen tiefen, heilsamen Zustand der Entspannung. Dazu bekommen Sie bei Bedarf weitere Unterstützung in medikamentöser Form (aus dem Naturheilbereich- Homöopathie und Pflanzenheilkunde), gegeben falls aber auch von ärztlicher Seite.

Tiefenfeldentspannung

Wenn Sie mehr oder weniger „ausgebrannt“ sind, dann ist es zuweilen nicht möglich die Kraft aufzubringen mit Hilfe der bewährten Übungen sich einen Moment der Ruhe, Entspannung und Gelassenheit zu schaffen. Das ist der Moment indem ich Ihnen die Tiefenfeldentspannung nach Clif Sanderson anbiete. Ich führe Sie in einen ihre Heilung fördernden tiefen Zustand der Entspannung.

Siehe auch den Blogbeitrag Tiefenfeldentspannung

Therapieberatung Naturheilkunde/Schulmedizin

Ein Pfad der Heilung finden im Dickicht des Dschungels der alternativen/naturheilkundlichen und schulmedizinischen Therapieangebote oder: Dr.Google liefert immer wieder Information aber nicht Wissen.

Nicht zuletzt aufgrund der Digitalisierung, die jedermann an fast an jedem Ort und zu jeder Zeit eine Flut an Information zur Verfügung stellt, drohen wir uns in der Vielfalt der therapeutischen Angebote zu verirren. Insbesondere wenn wir uns plötzlich in einer sehr belastenden Situation wiederfinden fällt es uns schwer, den Überblick zu bewahren. Hier biete ich Ihnen meine Hilfe an um Klarheit in ihre Situation zu bringen und mit Ihnen zu schauen, welche Therapie(n) Sie in ihrer Situation wieder auf den Weg der Heilung bringen können. 25 Jahre therapeutische Erfahrung im alternativ- medizinischen Bereich und die intensive Beschäftigung mit dem Thema der Gesundheitswissenschaften helfen mir die für Sie  in Frage kommenden Angebote aus der Alternativ und Komplementärmedizin/Naturheilkunde zu sichten und zu bewerten. Und die Frage zu klären ob eine schulmedizinische Behandlung angeraten oder auch unerlässlich ist.

 Praxisablauf, Organisatorisches

Für einen Ersttermin rufen Sie mich an oder benutzten das Kontaktformular unten. In einem ersten ausführlichen Gespräch werden wir ihre Situation gründlich erfassen und die ersten therapeutischen Schritte einleiten.

Parkplätze finden Sie vor dem Haus. Die Praxis ist auch gut mit den öffentlichen Verkehrsmitteln zu erreichen. Die Praxis befindet sich im Ergeschoss. Fünf Treppenstufen müssen überwunden werden.

Telefonische Sprechzeiten (hier erreichen Sie mich direkt persönlich)
Montags bis Freitags jeweils von 7:45 bis 8:15 sowie von 13:00- 14:00

Gebühren Praxis Hofäcker ab Mai 2017

Danksagung

Das hier vorgestellte Angebot beruht auf meiner 25 jährigen Arbeit mit Patienten. Die Reise der Erfahrung ist noch nicht beendet und so wird sich das Spektrum über die Jahre noch erweitern und vertiefen. Die praktische Anwendung der Alternativmedizin (Schwerpunkt klassische Homöopathie) in meiner Praxis haben mir die Kraft und die Möglichkeiten der Selbstheilung täglich vor Augen geführt.

Welche Maßnahmen die Selbstheilung aktivieren, auch mein Wirken besser zu verstehen, und somit einen bewussteren Umgang mit den verschiedenen Aspekten der Therapie zu erlangen, das hat mich auch die intensive Auseinandersetzung mit der Forschung gelehrt. Hier an dieser Stelle möchte ich insbesondere Harald Walach danken. Für seine offene, kritische und fortschrittliche Weise mit diesen Themen umzugehen und seine Bereitschaft sein Wissen mit der Öffentlichkeit zu teilen.

Über mich, *Kurzprofil

Praxis
seit 1991 in Stuttgart, ab 2005 in Bruchsal

1984 – 1986
Studium Geologie/Paläontologie (Uni/Heidelberg und Stuttgart)

1986 – 1989
3 jährige Heilpraktikerausbildung (Bund deutscher Heilpraktiker/Leonberg)
Zulassung zum Heilpraktiker erteilt am 22.02.1989 durch das Gesundheitsamt Stuttgart

1990 – 1991
Ausbildung klassische Homöopathie (Ravi Roy/Murnau, Bad Boll)

2006 – 2008
Master Studium komplementäre, integrative und psychosoziale Gesundheitswissenschaften (Inter-Uni /Graz).
EU Master of Science (MSc) komplementäre, integrative und psychosoziale Gesundheitswissenschaften- verliehen am 13.06.2008 durch das Interuniversitäre Kolleg für Gesundheit und Entwicklung (Graz)

* Die kontinuierlichen, regelmäßig stattfindenden Fortbildungsmaßnahmen intern und extern werden an dieser Stelle nicht erwähnt.